Арт-студия Broadway
Если вы хотите опробовать интервальные тренировки, то оптимальнее всего упражняться в оборудованном зале, и в Арт-студии Broadway для этого есть все необходимое. Смысл HIIT заключается в чередовании интервалов с высокой и низкой интенсивностью, для занятий необходимы инвентарь и тренажеры (например, скакалка, эллиптический тренажер, турник или гантели). Эта программа подойдет тем, кого привычные упражнения утомляют монотонностью, ведь интервальные тренировки проводятся достаточно живо и резво, из-за чего одни и те же движения не успевают надоесть.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им будет некогда скучать, поскольку тренировки составлены в форме игры без строгих ограничений. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, улучшить внимание, координацию движений и скорость реакции. Фитнес будет наиболее полезен очень подвижным детям, так как на занятиях у них получится выпустить свою неуемную энергию.
Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на пилатес, стретчинг, аква-аэробику или йогу.
Адрес компании: Оренбург, Восточная, 31. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 22:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры в районах
