Фитнес-центр ТерраFit

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-центр ТерраFit. Тут вы будете выполнять разнообразные упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно работать со свободными весами, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

В Фитнес-центре ТерраFit можно посетить финскую сауну — "товарища" традиционной русской бани. Их главное отличие заключается в температуре и уровне влажности, в сауне сухой воздух. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы не высыпаетесь, часто простужаетесь, сауна поможет отдохнуть и укрепить организм. Администратор проконсультирует вас насчет правил посещения (сколько времени длится сеанс, когда стоит передохнуть), а также огласит имеющиеся противопоказания.

Кроме этого, тут можно посетить занятия со свободными весами, пауэрлифтинг, функциональные и кардиотренировки, кроссфит и другие занятия.

Адрес: Оренбург, Автомобилистов, 2Б. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (353) 237-80-90 или на сайте myterrafit.ru. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 23:00, сб: 09:00 - 20:00, вс: 10:00 - 17:00.