Фитнес-клуб Extreme

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Extreme. Здесь вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые направлены на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как следует работать со штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

В Фитнес-клубе Extreme можно посетить финскую сауну — "товарища" известной практически всем русской бани. Их главное отличие заключается в температуре и показателях влажности, в сауне сухой воздух. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы не высыпаетесь, слишком часто сталкиваетесь с простудными заболеваниями, сауна поможет взбодриться и восстановить здоровье. Персонал компании проконсультирует вас насчет правил нахождения в сауне (сколько минут в ней можно находиться, когда стоит передохнуть), а также огласит имеющиеся противопоказания.

Помимо сказанного, в этом месте вы сможете посетить следующие варианты занятий:

• кроссфит
• Body Sculpt
• классическую аэробику
• пауэрлифтинг
• степ-аэробику и другие

Адрес: Оренбург, Кобозева, 1 к D. Телефон: +7 (353) 248-18-14. Сайт: extreme-fitness56.ru. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 23:00, сб: 09:00 - 21:00, вс: 10:00 - 18:00.