Фитнес-клуб Skill club предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особым видом тренировок, которые направлены на усиление мышц и плотности тела. Услуги компании подойдут тем, кто хочет укрепить мышцы брюшной полости, спины и таза, поправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Тренер расскажет вам, как нужно правильно дышать, так как пилатес основан на контроле дыхания, а также об основных принципах таких тренировок — центрировании, концентрации и симметрии.
Также сюда приглашают на фитнес малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, ведь тренировки будут проходить в форме игры без строгих ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, улучшить память, координацию движений и гибкость. Фитнес будет наиболее полезен гиперактивным детям, потому что здесь они смогут пустить свою энергию в мирное русло.
Из дополнительных опций тут есть тренажерный зал, салон красоты, солярий, а также финская сауна.
Адрес: Оренбург, Чкалова, 35/1. Телефон: +7 (353) 268-89-97. Сайт: skillclub.turbo.site. Организация работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб: 09:00 - 21:00.