Фитнес-студия Oasis

Желаете сделать свое тело более сильным и подвижным? Тогда Фитнес-студия Oasis предлагает вам на занятия пилатесом. Подобранная под ваши возможности система упражнений даст вам возможность двигаться без зажимов, сделает сильнее мышцы брюшного пресса и улучшит вашу осанку. Инструктор также обучит вас принципам правильного дыхания и будет наблюдать за тем, чтобы вы не перегрузили организм.

Также здесь у вас получится воспользоваться помощью персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, опираясь именно на вашу физическую форму, показатели здоровья и ваши цели, сможет подобрать соответствующий план занятий. Эта услуга особенно актуальна для тех, у кого нет опыта, так как они могут навредить организму большими нагрузками. Персональный инструктор не даст этому случиться: он обучит вас корректно держать позу, упражняться с инвентарем и будет тщательно следить за темпом тренировок, отмечая позитивные изменения.

Кроме того, тут есть возможность посетить йогу, зумбу или стретчинг.

Компания ждет посетителей по адресу Оренбург, улица Чкалова, 35/1. Телефон: +7 (912) 846-68-00. Сайт: mrqz.me. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.