Спортклуб Спарта приглашает вас на функциональные тренировки. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор составит систему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из отжиманий, перемещений, подтягиваний, жимовых и тяговых движений или приседаний, что вовлечет в работу все группы мышц и поспособствует увеличению силы, выносливости, гибкости, координации и скорости.
Кроме сказанного, тут можно записаться на кроссфит.
Компания находится по адресу Оренбург, Соляной переулок, 9. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (353) 269-34-56. График работы — пн-пт: 09:00 - 21:00.