Студия эффективной растяжки Эластика
Студия эффективной растяжки Эластика приглашает вас заняться аэробикой. Активные упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, ведь они весьма просты и не требуют какой-то особой подготовки. Главной целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и развитие выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.
Также тут вам расскажут о здоровом питании. Так как у каждого разные привычки и метаболизм, диетолог в первую очередь выполнит опрос о трудностях, с которыми вы сталкиваетесь: нездоровые перекусы вместо нормального приема пищи в течение дня, употребляете много мучного из-за постоянного стресса и тому подобное. На основе этой информации эксперт составит подходящее вашему организму меню, в котором будут витамины и минералы, что поможет вам встать на путь правильного питания.
Кроме сказанного, в этом месте вы сможете попасть на фитнес с фитболом или стретчинг.
Адрес компании: Оренбург, проспект Гагарина, 23/6. Организация работает пн-пт: 11:00 - 21:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры в районах
