Студия растяжки Self Stretching приглашает вас ознакомиться со специфическим видом тренировок на развитие гибкости. Мышечная растяжка требуется не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — прежде всего она позитивно скажется на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, тело станет подвижнее и подтянется осанка. Инструктор будет следить за каждым вашим движением, чтобы помочь вам избежать болевых ощущений. Также он оповестит вас, в какой форме будет удобнее заниматься.
В этом месте вы сможете пообщаться с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Таким образом, фитнес не только поможет вам поддерживать форму, но и сможет стать приятным способом скоротать время. До начала занятий нужно поговорить со специалистом насчет противопоказаний, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Компания ждет посетителей по адресу Оренбург, переулок Каширина, 23А. Получить интересующую информацию можно на сайте selfstretching.ru. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 21:00.