Студия йоги Balance
Если вам хочется укрепить не только физическое здоровье, но и дух, вас сможет заинтересовать Студия йоги Balance. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более сильным и гибким. Инструктор ответит на вопросы о том, что такое асаны и какие из них подойдут начинающим, а также научит правильному дыханию во время занятий.
Также здесь есть возможность воспользоваться услугами персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, опираясь именно на ваши физические возможности, состояние здоровья и ваши цели, подберет наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для новичков, поскольку они могут нанести вред себе излишней нагрузкой. Персональный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас правильно держать позу, обращаться с инвентарем и будет следить за ходом тренировки, фиксируя прогресс.
Кроме этого, тут можно записаться на стретчинг или пилатес.
Компания ждет посетителей по адресу Оренбург, Кирова, 31. Организация работает пн-пт: 08:00 - 21:00, сб: 09:00 - 18:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры в районах
