Если вы хотите укрепить не только свое тело, но и силу духа, Йога-центр и ведической психологии Пармананд будет ждать вас. Йога поможет избавиться от накопившегося стресса, сделать тело более сильным, чем прежде. Инструктор ответит на вопросы о том, что такое асаны и какие из них подойдут начинающим, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
Организация также предлагает помощь персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы выполняете упражнения, подбадривать на особо сложных этапах, отмечать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — одним словом, он станет вашей поддержкой. Особенно это ценно для тех, кто был далек от спорта — тогда тренер также обучит вас азам.
Компания ждет посетителей по адресу Оренбург, Донецкая, 133/1. Узнать нужную информацию можно на веб-сайте ashcentre.ru. График работы — пн, ср, пт, вс: 09:00 - 21:00.