Женский велнес-центр Талия-клуб на Новой улице
Если вы решили заниматься интервальными тренировками, то лучше всего работать в оснащенном зале, и в Женский велнес-центр Талия-клуб на Новой улице это осуществимо. Суть HIIT заключается в чередовании интервалов с высокой и низкой интенсивностью, для занятий требуются инвентарь и тренажеры (к примеру, скакалка, турник, велотренажер или штанга). Эта программа подойдет тем, кого привычные упражнения вгоняют в тоску монотонностью, ведь круговые тренировки проводятся в быстром темпе, из-за чего повторяющиеся приемы не успевают наскучить.
Также здесь вам могут сделать массаж. Администратор сообщит вам, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на релаксацию, чтобы вы смогли выбрать наиболее подходящий вам вариант. Во время сеанса мастер покажет, какую позу вам нужно принять, и приступит к проработке соответствующих участков вашего тела.
Кроме сказанного, в этом месте вы сможете попасть на пилатес.
Компания ждет посетителей по адресу Оренбург, Новая, 29. Получить интересующую информацию можно на сайте www.talia-club.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 21:30, сб, вс: 08:00 - 19:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры в районах
