Фитнес-клуб Броско фитнес

Фитнес-клуб Броско фитнес предлагает вам посетить занятия аэробикой. Такие упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже людям без опыта, так как они предельно просты и не требуют подготовки. Главной целью занятий станет снижение веса и повышение выносливости вашего организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.

Также здесь у вас получится обратиться за помощью к персональному тренеру. Несомненный плюс таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, опираясь на вашу физическую форму, показатели здоровья и ваши цели, подберет оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для новичков, так как они могут нанести вред своему телу, сразу перегрузив его. Персональный наставник не даст этому случиться: он обучит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет следить за интенсивностью тренировок, фиксируя позитивные изменения.

Кроме сказанного, в этом месте можно записаться на йогу, пилатес или стретчинг.

Адрес компании: Оренбург, Новая, 25/3. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (903) 367-83-54 или на сайте www.brosko.ru. График работы — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 17:00.